最近都在走一些輕鬆的登山步道，當然還是可以達到健身的目的，而汐止的姜子寮絕壁步道，就是一處不能錯過的步道，要去姜子寮絕壁步道，一般是將車停在汐止福興宮前的停車場，然後走個1.1公里，就可以盡享天然絕壁景觀
從福興宮出發，不管是循著指標走、或是跟著人群走，都是往同一個方向，不會走錯路
第一站會經過姜子寮公園，但相對於姜子寮絕壁步道及瀑布，姜子寮公園的人氣並不多，據說公園在三四月份時，許多花景可欣賞，至於其他月份的話，大概就算是一處小型休憩場所
來欣賞一下美麗的姜子寮溪...，結果是沒水的姜子寮溪，一層層的石梯，不知是魚梯?還是攔沙壩?相信有水的時候，會是一層層美麗的的小瀑布
從福興宮出發，會先走800公尺的產業道路，然後抵達姜子寮絕壁步道的入口處，產業道路為緩坡向上的水泥路，會稍微付出一些體力，但是達到了運動健身的基本效果，又不會覺得太累，所以在炎熱的夏天想要外出活動的話，這種短程的步道相當適合
福興宮往內走250公尺，還有一處停車場，所以想少走一點路的人，就把車停在這裡
續行產業道路
今天是個藍天白雲好熱熱的天氣，就算是輕鬆漫步，也會走得滿身汗，但是天空藍的色彩，確實讓人心情變好
800公尺產業道路結束後，眼前就是姜子寮絕壁步道的起點，步道長300公尺，而且有茂密的樹林遮蔭
步道沿著姜子寮溪而建，但是因為步道與溪床有明顯的高度落差，所以為了安全起見，架起了防護線，請大家不要誇越，想要玩水清涼一夏的旅人，就暫時忍耐一下吧
在抵達姜子寮絕壁之前，會先經過姜子寮瀑布，可惜今天瀑布缺水
接著眼前就是今天的重頭戲，姜子寮絕壁
此處最特殊的地質景觀，就是整個河床幾乎是由一整塊巨石所構成，包含絕壁及瀑布河床因水流長期切割侵蝕，形成天然的滑水道，所以稱為姜子寮絕壁，而這一處絕壁相當壯觀，親臨現場較能實際體會
由於姜子寮經歷大崩山，已無法一覽完整河床巨石，而河床盡頭處突然陷落成斷崖，就形成了姜子寮瀑布
眼前的天然滑水道加上絕壁，如果真是一塊完整巨石的話，那我必須要感嘆大自然的巧奪天工
欣賞完絕壁景觀後，其實步道還可以繼續走下去，應該是會連接到姜子寮古道，但不在我今日的計畫裡，所以我就此折返
找到一個角度，同時拍下瀑布與絕壁景觀，這是我今天最大的收穫
今天的活動量到此結束，週六上午出門走走，真是有益身心
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